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    跆拳道运动的主要特点 一、以腿法为主,拳脚并用 由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围,攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。 二、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段 跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效 果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。 三、强调呼吸,发声扬威 在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。 四、以刚制刚,方法简练 受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。 五、礼始礼终,内外兼修 在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚,友好,忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。 跆拳道规则简介 一、跆拳道的场地 跆拳道的比赛场地是长12米,宽12米的水平的,无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米,宽8米的区域为比赛区,其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分,同色时用5厘米宽的白线划分。 二、拳道的服装 跆拳道的服装称作道服,其款式,颜色都是特定的。系扎道服用的腰带颜色各异,以其颜色可以区分运动员的段位级别。 一级 至十级 一段至九段 腰带颜色 白带、 白黄带、 黄带、 黄绿带、黄绿带、 绿兰带、 蓝带、 蓝红带、 红带、 红黑带、 黑带。
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    张三丰在倚天中共出手三次,三次全是秒杀。 张三丰秒玄冥,张无忌要打上百招。 张三丰重伤之下还能秒刚相,张无忌在毫发无损的情况下打阿大、阿二、阿N的也要很多很多招。 巨大的差距就表现在这些实战中,竟然有YY张三丰打不过张无忌的,真是太能YY了。 张三丰共出手三次,三次出手全是秒杀,真不明白有些人是依据什么判断张三丰实战弱的,除了YY,估计找不到什么正当理由。
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    打错.......是不准............
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    做人要低调点.
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    我操,这还真不是人能活的地。。
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    插一个 感觉是腹黑系
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    编造的文章。不是一般荒唐。珍宝岛跟赫鲁晓夫一点关系都没有。 中国研制TU16?中国研制了苏联的图波列夫16轰炸机?中国那个轰炸机H6。早期型号只能算仿制。研制中国的两弹一星的专家。有很多都是因为自己太爱国。从外国,尤其是美国回来的。 可见文章作者是军盲和历史盲。也可以看出粪青的水平。
  • 21东昌府盟秋蝎霜百饰品有限公司    [东辽网友]  评价:  9815   次
    围观19楼中... 你分析下我是什么心理?
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    自己长得不怎么样。。 就摸在国里叫看看。。。。。 切。。。
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    好 您慢慢玩 我退出古吧 免的扫了您的雅兴
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    有一个男孩,喜欢一个女孩,所以写了封情书给她,内容是这样的—— 亲爱的: 我非常喜欢你,似乎到了非告诉你不可的地步了吧。希望你能答应跟我交往,你先别急着拒绝我。听我 说几个小故事吧``````大约在5年前,有个给你一样幸运的女孩也收到了我的情书。那时候,她给我的回复 是`````` “我没办法对你有朋友以外的感情”,我很伤心,于是将她肢解,存放在家里的冰箱。过了1 年,我的心情稍稍恢复了,又遇到一个给你同样的女孩,可是,她已经有了男朋友。我把她跟她男友约出 来谈判,谈判破裂,我失手用砖块将她男友打死,尸体放在汽油桶里,灌入水泥丢到海港,顺手将那女孩 毒死,尸体泡在福尔马林中,放在我家地下室。又过了两年,我又爱上另一个幸运女孩。这次我跟她成为 了男女朋友,但交往没有多久她就吵着要分手。我实在舍不得失去她,所以将她吊死在我家里``````我想 我实在不适合爱人吧``````, 在我冰封我的心的时候,我遇见了你`````亲爱的,现在你可以告诉我了`` ```你```````爱我吗? 女孩的回信更劲爆—— 亲爱的: 我非常讨厌你,似乎到了非告诉你不可的地步了。你也不必急着追求我,先听我讲几个小故事吧。5年 前吧,也有一个男孩写了一封情书给我,那时我跟他说:“我没办法对你有朋友以外的感情”,可能我真 的让他太伤心了吧,所以我被肢解,存放在他家的冰箱,灵魂随意投靠``````后来,我终于跟他成为了男 女朋友,但我发现我们真的不合适,所以我被吊死在他家的天花板上``````我很伤心,我想我大概不适合 被人爱吧。但是我又恨我每次都栽在他手里,于是我决定报复!!茫茫人海中,我又遇到你了,想在,我 要回答你````````你——死——定——了——
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